さいたま市大宮区で三代60年の北田鍼灸院のブログ

さいたま市大宮区で三代60年の信頼と実績を誇る「北田鍼灸院」の三代目、のブログです

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --年--月--日 --:-- ] カテゴリ:スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

激しい気圧の変化は、自律神経症状のある方はご注意を!!

N112_hooduewotukujyosei500.jpg

今の時期は、季節の変わり目。
特に、冬から春へ移行する芽吹き時の時期は
自律神経におおきな変化をもたらします。

植物は、つぼみを膨らませ、動物は冬眠から覚めたり、毛の生え変わりの準備をしたりと
寒い時期から暖かい時期へ順応しようとします。

人間も、自然の一部です。
無意識のうちに、環境の変化に対応しようと
自律神経が積極的に働きだす時期なのです。

なので、芽吹き時の時期は、体調を崩しやすい、と言われるのです。

特に、元々自律神経が弱い方は、いつもよりも症状が強く出ることが多いです。

そんな時ほど、不安が強く出たり、いつもより出来ない自分に苛立ったりして
余計に心身ともにリラックスできなくなるという、悪循環に陥りがち。

今の時期は仕方がない。いつもの6割出来ればオッケー。
そのくらいの気持ちでいてほしいですね。
そして、なるべく自分自身が心地よく過ごせる時間を
多めにとるようにしてくださいね。
スポンサーサイト
[ 2014年02月13日 20:26 ] カテゴリ:自律神経失調症 | TB(-) | CM(0)
プロフィール
さいたま市大宮区で
50年以上の実績と信頼を誇る
北田鍼灸院の三代目
北田智徳のブログです。

日記、施術内容等、様々な記事を
載せております。

当院の詳細については、
ホームページをぜひご覧下さい。

kitadasinkyuin

Author:kitadasinkyuin
FC2ブログへようこそ!

時刻
フリーエリア
ブログ内検索
ブロとも申請フォーム


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。