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年末のぎっくり腰に注意!!今年のクリスマスケーキはビジュアル系

ブログを書かない日が少し続くと
その間に色々な出来事が起きて
あれを書きたいけど、その前にこれも書きたいし・・・と思っているうちに
おっくうになり、書くのが遠のくパターンです(笑)

年末はぎっくり腰や寝違いなど、突発的に痛める方がとても多くなります。
冷えに加えて、大掃除などで腰をかがめたり、重い荷物を持ったり、家具を移動させたりと
普段使わないような体の使い方をするのが原因でしょうね。

原因がわかれば、防ぐのは簡単!!
大掃除の前に準備体操とストレッチで、ケガを防ぎましょう!!
そして、もし痛めてしまったら、どうぞ北田鍼灸院へ駈け込んでくださいませ(笑)


さて、CMが終わったところで、我が家のクリスマスパーチ―のご様子をば。

P_20161224_215828.jpg
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今年は、コージーコーナーのくまさんクリスマスケーキです!!
完全にビジュアル買いです

P_20161224_220238.jpg
容赦なく顔にローソクを突き刺し、火責め

P_20161224_220440.jpg
スプラッター!!

コージーコーナーのケーキ、久々に食べました。
超うまいです!!
なんだか安心の美味しさ。
あ、これが食べたかったのかも、と思いました。

皆様はどんなクリスマスを過ごしましたか?
これからお正月まで、何事もなきようお体にお気をつけておすごしくださいね~
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[ 2016年12月25日 17:43 ] カテゴリ:日記 | TB(-) | CM(0)
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