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治療院における自律神経失調症の鍼灸について 交感神経と副交感神経のバランス

交感神経と副交感神経、二つの自律神経がバランスよく働いてくれている時
身体は正常な状態を保つことが出来ます。

もちろん、人生には様々なことが起きますから
時に非常に大きなストレスを感じることもあります。
しかし、一時的なものであれば、その後充分に心身を休ませることで
身体は正常に戻ることが出来ます。

ストレスに対抗すべく、交感神経が働き
疲れた心と身体を、副交感神経が癒す。

こうして、うまくバランスをとってくれているのが、自律神経なのですね。

次回は、どちらかが働きすぎてしまった場合について、述べたいと思います。
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[ 2013年10月13日 17:25 ] カテゴリ:自律神経失調症 | TB(-) | CM(0)
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